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Qué puedes hacer si vas demasiado fumado con la marihuana

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What to do when you get too high


De vez en cuando, te puedes encontrar en la situación de ir mucho más ciego de lo que pretendías inicialmente. Puede que juzgaras de forma completamente equivocada la cantidad de comestibles de marihuana que necesitabas y sencillamente acabaste demasiado colocado. O quizá te viniste arriba con tu amor por los concentrados de marihuana. A lo mejor tu tolerancia a la marihuana es un poco baja para la potencia de la hierba que acabas de fumar. ¿Qué puedes hacer? No te preocupes, aquí tienes unos consejos prácticos y útiles que te ayudarán a superar el mal trago de ir demasiado fumado. 

 

Que no cunda el pánico. ¡Aunque lo parezca, no te vas a morir!

Es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si eres nuevo en esto de la marihuana. Si vas demasiado ciego, recuerda que la marihuana sólo te afecta temporalmente. No te vas a quedar así para siempre y tampoco te puedes morir por ir demasiado ciego. El pánico sólo complica la situación. Recuerda que no te puedes morir por consumir marihuana, es imposible tener una sobredosis. Lo peor que te puede pasar es enfrentar una o dos horas de confusión hasta que se empiecen a pasar los efectos. Cuando se acabe, no tendrás una resaca desagradable, como pasaría con el alcohol, pero sí que puede que tengas mucho sueño.

 

Conoce tus límites

Conocer los límites de tu tolerancia a la marihuana no te ayudará a que se te baje el colocón, pero evitará que repitas el mismo error en el futuro. Los fumadores menos experimentados suelen tener una menor tolerancia al cannabis. Esto quiere decir que tienen mayor probabilidad de consumir más marihuana de la necesaria. Pega caladas pequeñas de tu vaporizador/porro hasta que te hagas una idea de la potencia de tu material. Trata los productos comestibles de marihuana con sumo respecto hasta estar seguro de cuál es la dosis sin riesgos. Resiste la tentación de consumir más de lo que puedas manejar de forma segura en contextos sociales. Con las semillas de marihuana modernas, una pequeña cantidad es mas que suficiente. Algunas de las mejores semillas de marihuana feminizadas y semillas autoflorecientes modernas, producen regularmente cosechas de más de 20% de THC. Los concentrados de cannabis pueden estar cerca del 70% de THC. Consumir mucha marihuana puede ser resultar e innecesario. Hay muchos puntos a favor de un consumo moderado de marihuana.

 

 

 

β-Caryophyllene black pepper


Pimienta Negra para bajar el ciego de marihuana

Muchos consumidores de marihuana han oído acerca del truco de tomar pimienta negra para eliminar la paranoia que puedes experimentar si vas demasiado fumado. El rockero Neil Young recomienda masticar 2-3 bolas de pimienta negra para ‘bajar a la tierra’ si has fumado demasiada hierba. La pimienta negra contiene el terpeno β-Cariofileno, que se cree que puede atenuar la actividad del THC. También hay algo de ciencia detrás de esta teoría, se dice que el cariofileno se relaciona con el  mismo receptor cannabinoide CB2 en el sistema endocannabinoide. Hay un trabajo de investigación aquí, publicado por el Dr. Ethan Russo, que ofrece una explicación científica más extensa sobre este fenómeno.

 

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Bebidas y algo para picar

 

En vez de mirar el reloj con ansiedad, preguntándote cuando se va a acabar la fumada, prueba a tomar unas bebidas ligeras y algo para picar. Evita el alcohol por todos los medios, sólo te hará sentir peor. Trata de mantenerte hidratado con algunos refrescos. Es una buena idea evitar las bebidas energéticas con cafeína o el té/café. Comer algo de picar saludable puede hacer que te olvides por un momento de las preocupaciones de tu colocón y disfrutar de un sustento nutritivo mientras que se pasan los efectos de la marihuana. Quizá el empujón de glucosa/azúcar que te pueden dar los snacks te ayude a empezar a sentirte normal de nuevo.

 

CBD

Muchos consumidores de marihuana sienten que el CBD les ayuda a moderar la intensidad del ciego de THC. En la actualidad, el aceite de CBD o los productos de CBD están disponibles en muchos sitios. Si tienes algo de aceite de CBD, puedes probar a poner unas gotas debajo de la lengua para ver si se te pasa un poco la fumada. Este chocolate impregnado con CBD puede ser el capricho ideal si te encuentras un poco más colocado de lo que esperabas.

 

Mira la tele un rato

Tanto si prefieres comedia como deportes u otro género, la televisión puede ser una distracción estupenda si vas muy fumado. Encuentra un programa agradable y fácil de ver, te puede ayudar a dejar de pensar en lo ciego que vas y puede ser una distracción entretenida.

 

Ponte cómodo y descansa

Puede que encuentres que la mejor manera de pasar el rato cuando vas muy ciego es sencillamente encontrar un lugar seguro para estar cómodo, acurrucarte y descansar un rato. Intenta hacerte con una manta y una almohada y encontrar una zona calmada donde puedas descansar sin que nadie te moleste. Poner música tranquila y relajante de fondo puede ayudar a muchos, así como una meditación guiada de internet. Si tienes sueño, dormir es una manera estupenda de pasar el colocón, tan sólo cierra los ojos y déjate llevar.

 

Relax, chill, curl up and enjoy being warm and safe 

Da un paseo tranquilo y consciente

Para algunas personas, la mejor manera de calmarse cuando van muy fumados es salir a tomar el aire y dar un paseo. Si puedes, intenta poner toda tu atención en el paseo, observando las vistas, sonidos y aromas del exterior. Respira de forma lenta y tranquila. Algunos encuentran que sacar al perro/gato con ellos les ayuda a volver a poner los pies en la tierra y prefieren dirigirse a lugares tranquilos, preferentemente donde no hayan multitudes o ruidos altos.

 

 

Las maravillas de un baño/ducha

Si vas muy ciego, una de las cosas que te puede ayudar es darte una ducha caliente vigorizante. No sólo te ayuda a dejar de pensar en lo fumado que vas, también te ayuda a sentirte fresco y más lúcido. A muchos amantes de la marihuana les encanta tomar baños calientes con burbujas. El agua caliente puede resultar especialmente relajante y lujosa cuando vas muy fumado. Disfrutar de un lujoso baño caliente puede ser una opción estupenda cuando vas más colocado de lo que esperabas.



¡Hora de distraerse!

 

Un ciego de marihuana, incluso cuando es muy potente, se acaba pasando al cabo de un rato. Mientras tanto, te puedes distraer para que el tiempo pase más rápido. Jugar a videojuegos o ver la tele son buenas maneras de distraer tu mente y disfrutar hasta que se te pase el colocón. Hablar con tus amigos/pareja también puede te puede tranquilizar, así como dar mimos a tu mascota, ver dibujos animados o colorear/dibujar. Escuchar música es otra de las grandes pasiones de muchos amantes de la marihuana cuando están fumados. Si estás demasiado ciego, te puede resultar relajante escuchar música binaural.

 

Yoga y marihuana

Hacer secuencias de Pranayama o estirar los músculos conscientemente puede ser una manera estupenda de encontrar paz interior. Los practicantes de yoga encuentran que esta práctica es un antídoto muy bueno para el estrés y ansiedad del mundo moderno, y cada vez hay más evidencia médica y científica que lo respalda. No se trata de una mera distracción, el Yoga se lleva practicando desde hace miles de años para ayudar a la meditación y la relajación.


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Aromaterapia

La aromaterapia y los herbolarios nos dicen que los aromas y aceites esenciales pueden  jugar un papel importante para calmar la mente y el cuerpo. La aromaterapia se considera una terapia complementaria o medicina alternativa, pero algunas personas creen firmemente que, en algún momento, encontrará una base científica sólida que relacione el uso de aceites aromáticos (como el linalool y otros terpenos) con los mecanismos biológicos que promueven el bienestar mental y físico. Muchos consumidores de cannabis no sienten la necesidad de esperar a que los datos científicos respalden la teoría, ya que sienten que un simple difusor de aceites esenciales es una manera sencilla de aumentar la paz interior. Si vas muy fumado, la aromaterapia es una opción que te puede calmar.

 

Cultivar tu propia marihuana para controlar la potencia

Una de las razones principales por las que las personas cultivan su propia marihuana  es para asegurarse de conseguir las variedades, potencia y calidad que mejor se adaptan a sus necesidades. Si compras marihuana a los distribuidores de la calle/camellos, a menudo no sabes las genéticas que se han utilizado. Si sientes que la marihuana que compras te coloca demasiado, puede ser el momento de cultivar la tuya propia. Las semillas de marihuana ricas en CBD pueden producir variedades con una ratio 1:1 de CBD:THC. Muchas personas opinan que estas ofrecen una experiencia psicoactiva menos intensa y pueden ser preferibles para algunos de los que la consumen con fines recreativos o medicinales. Otra de las ventajas de cultivar tu propia marihuana es que puedes garantizar que esté libre de productos químicos, pesticidas desagradables, etc.

 

 

Prueba a consumir hierba CBD en vez de (o junto con) hierba THC

Puedes comprar cogollos de marihuana ricos en CBD por internet. No contienen suficiente THC como para colocarte, pero tienen el mismo aspecto y olor que la hierba de toda la vida. A algunos consumidores de marihuana les gusta  combinar sus cogollos CBD con sus cogollos ricos en THC habituales. Esto tiene el efecto de ‘diluir’ el contenido de THC y disminuir la probabilidad de ponerte demasiado ciego. Puedes comprar los cogollos CBD de Dutch Passion por internet aquí.

August 27th 2019

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