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Qu’est-ce que la période de sevrage ?

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Les consommateurs de cannabis passent par un « tolerance-break » (période de sevrage) lorsqu’ils considèrent que l’effet d’« euphorie » ou d’« apaisement » n’est plus le même qu’avant. Si jamais vous consommez quotidiennement plus de cannabis qu’à l’ordinaire et que vous ne comprenez pas pourquoi la sensation d’euphorie n’est plus la même, alors la période de sevrage pourra s’avérer bénéfique pour vous.  Ce cycle de consommation accrue de cannabis peut souvent aggraver le problème.  

Ainsi, une période de sevrage permet de stopper l’attente biologique pour des niveaux élevés de cannabis.  Une ou deux semaines après avoir réduit/arrêté la consommation de cannabis, le corps se réajustera à des niveaux de cannabis inférieurs. 

 

Les périodes de sevrage de cannabis sont souvent nécessaires pour les personnes qui :

  1. Consomment du cannabis 4 à 5 fois par jour (ou plus)
  2. Commencent à fumer/vaporiser du cannabis tôt le matin.
  3. Consomment quotidiennement de fortes doses de cannabis, et faisant partie de leur mode de vie

 

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Distribution du THC dans le corps humain.

Le THC et les autres cannabinoïdes sont distribués naturellement dans le corps.  Il faut entre 2 et 4 jours pour que le corps décompose le THC à la moitié du niveau original, soit la « demi-vie biologique ».  Au bout de 2-4 jours supplémentaires, les niveaux de THC sont encore réduits de moitié, et ainsi de suite.  

 

 

Quel est l’avantage d’une période de sevrage ?

Votre consommation de cannabis peut passer à un quart (ou encore mois) de vos niveaux de consommation précédents.  Par ailleurs, il vous semblera que le cannabis vous procure des effets plus puissants.  Certaines personnes font une pause de leur réserve de cannabis cultivé à la maison lorsqu’ils partent en vacances d’été. Toute personne ayant fait période de sevrage sera ravie de sa « première fois » en rentrant chez elle.

 

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Par où commencer ?

Il peut être frustrant et décevant de se rendre compte que votre tolérance au cannabis est plus importante.  Cette déception peut être la meilleure motivation pour revoir votre tolérance au cannabis.  Pour certains cultivateurs domestiques autonomes qui sont à court de cannabis entre les cultures, les périodes de sevrage font naturellement partie de leur cycle de consommation.  Bon nombre de personnes ayant récemment fait une période de sevrage défendent qu’il est essentiel que la première prise du jour ait lieu le plus tard possible. En consommant du cannabis tôt le matin, il se peut que vous ne profitiez pas de tous les effets du cannabis plus tard dans la journée. 

 

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Réduire votre consommation de cannabis.

Si vous ne parvenez pas à arrêter votre consommation de cannabis, réduisez-la, p. ex. en passant de la fumée à la vaporisation. Cela vous permettra de réduire les niveaux de consommation, tout en améliorant votre état de santé.  Les personnes qui sont passées de la combustion à la vaporisation nous rapportent fréquemment avoir réduit de moitié leur consommation de cannabis.  Fumer du cannabis est la manière la moins efficace d’utiliser votre précieuse réserve. En effet, +50 % de la culture soigneusement cultivée sont littéralement perdus dans la fumée.  Acheter un nébuliseur de bonne qualité vous permettra de réduire votre consommation, tout en vous procurant une consommation plus saine.  Le vaporisateur sera rentabilisé en quelques mois.

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Maintenir un niveau de consommation qui vous convient.

Si vous venez de faire une période de sevrage d’une semaine (ou deux) de cannabis, vous pourrez alors recommencer par de faibles quantités. Essayez de garder ces nouvelles quantités comme le nouveau niveau normal.  Cela évitera que votre tolérance ne revienne aux anciens niveaux.  Servez-vous de cette occasion pour retarder la première prise du jour, pour consommer moins de cannabis et pour augmenter les intervalles entre chaque prise.  Pour le consommateur régulier de cannabis, cela semble plus difficile que ça ne l’est réellement. Toutefois, une période de sevrage peut vous permettre de réduire votre consommation de cannabis, tout en vous permettant de retrouver la jouissance éventuellement perdue.

January 29th 2016
Easy Indoor
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Commentaires récents (2)

On 01 -02-2016 at 19:48 u Grim Reefer wrote:
I love this article Joe I used to be a long term heavy cannabis user, i smoked from the minute i got up to the minute i went to be bed. By the time the night came id have to smoke 4-5 blunts trying to get that same effect as the first smoke of the day. Now i barely smoke half a blunt every night and every night and i get really stoned. Being doing it like this now for a year non stop and my tolerance never buids up as long as i have a variety of weed to pick from.
 

On 02 -03-2016 at 14:34 u Spacepicnic wrote:
This article is good one. I am daily smoker and i smoke all day. And this breaks comes naturally with time, when i realize that high feel is not what it used to be. Like you said about 3 days of break and that good high feel is back. Thanks for explaining. (stoners instinct is Great but sometimes its good explain that. For better understanding of the problem). Greets from Czech.
 




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